您的位置:首页 > 食品资讯 > 美食制作 > 苦瓜黄豆骨头汤的做法,苦瓜黄豆骨头汤怎么做,苦瓜黄豆骨头汤的功效与作用,苦瓜黄豆骨头汤的做法,苦瓜黄豆骨头汤孕妇能喝吗?,苦瓜黄豆骨头汤高压锅煮多久
1.苦瓜和淡菜洗净。
2.洗净后的淡菜。
3.今天买的是软骨,夏天煲汤不油腻。
4.黄豆需提前1小时浸泡。
5.洗净后的苦瓜去瓜瓤,切掉两端头尾。
6.苦瓜切块状备用。
7.软骨倒入锅里飞水。
8.切块的苦瓜和黄豆、淡菜放入汤煲里,加入清水,再把飞水后的软骨放入,大火煮沸10分钟后改小火煲50分钟。
9.煲好的苦瓜汤加入少许盐调味。
10.煲好的苦瓜汤。汤色清,苦瓜略苦,但回味清爽甘甜。